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Gesunder Schlaf Früher Vogel ist schlecht drauf

Bloß nicht zu früh aufstehen! Das macht nur schlechte Laune. Jetzt ist es gar wissenschaftlich belegt. Die Erkenntnis verdanken wir einer Studie der University of Westminster. Angeblich ist 7:22 der beste Zeitpunkt, um aufzustehen. Wieso? Weshalb? Warum? | Bildquelle: Bayerischer Rundfunk 2024

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