LAUF10!-Vorläufer Ralf hatte zu Trainingsbeginn wohl die größte Herausforderung: Er sollte auf Geheiß vom Doc 10 Kilo abnehmen. Und dafür muss man sein Leben schon etwas umkrempeln. Wie ist es für ihn gelaufen in den letzten Wochen? | Bildquelle: Bayerischer Rundfunk 2024