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Montag, 03.03.2025

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Biohacker Rolf Duda, ist Proband einer vom der University of Applied Sciences and Arts of Southern Switzerland durchgeführten Studie. Hierbei geht es unter anderem um die Frage, ob Kältereize tatsächlich das Immunsystem stärken. | Bildquelle: hr

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Gut zu wissen

Mein Körper. Meine Wohlfühltemperatur · Wie halte ich Kälte aus?

Gerade im Winter mögen es die meisten von uns mollig warm. Das macht es dem Körper leichter, seine Kerntemperatur von 36,5 bis 37,5° C zu halten. Und nur mit dieser Temperatur können alle Stoffwechselabläufe optimal funktionieren.

Mitwirkende

 
Redaktion Andrea Mirbeth
Gerade im Winter mögen es die meisten von uns mollig warm. Das macht es dem Körper leichter, seine Kerntemperatur von 36,5 bis 37,5° C zu halten. Und nur mit dieser Temperatur können alle Stoffwechselabläufe optimal funktionieren, kann der Körper reibungslos denken und agieren.

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