BR-KLASSIK

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Donnerstag, 17.07.2025

13:00 bis 13:15 Uhr

ARD alpha

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Bildquelle: BR/Christina Stückl GmbH/www.outdoor-fotoworks.com/michael mayer

Tele-Gym

Jeden-Tag-Fitness

Vital-Training für Körper & Geist mit Gabi Fastner

Mitwirkende

 
Redaktion Steffen Lunkenheimer
Vital-Training für Körper & Geist mit Gabi Fastner Bei diesem Training verbinden wir Körperarbeit mit zusätzlichen Impulsen, die unser Gehirn herausfordern. Das macht nicht nur körperlich, sondern auch geistig fit. Wir regen Denkprozesse durch Rhythmik, das Erlernen von Schrittkombinationen und räumlicher Orientierung an.

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